Свои тексты я пишу не для тех, кто практикует. Кто действительно практикует, у того нет вопросов, есть понимание процессов. Свои тексты я пишу для тех, кто не может решиться сделать базовые и постоянно ищет для себя оправдание. Я не так давно сделала открытие - нашла один из основных страхов слушателей. Раньше я думала, что это страх смерти, и напирала на него.Потому что для меня это был основной страх. Когда же я увидела, что сегодня - это страх потерять Эго, я, честно говоря, удивилась. Для меня этого страха нет, так как эго заменилось на индивидуальность, и жизнь наполнилась смыслом. Наверно у меня это произошло безболезненно, потому что дети тогда были еще маленькими и было как-то не до отстаивания своего права на фантазии, было ради чего жить в реальности.
И я еще раз вам предлагаю: давайте не будем ждать, когда прижмет, давайте не будем ждать, когда закончится мирное время и придется выживать, давайте сделаем это сознательно - сделаем базовые упражнения. Вот прямо сегодня. Прямо сейчас. Помните, что базовые можно делать на ходу. Каждое базовое можно разбить на отдельные шаги. Выполнять внимательно - наша задача отследить протест на то, что мы делаем. Значит нет готовности, нет мотивации. Нет того, ради чего меняться. Начав меняться, еще можно отступить, вернуться к себе-прошлому. Это можно использовать в качестве утешения. Чем ближе вы к точке "невозврата" - то есть необратимых перемен, тем сильнее сопротивление. Тело напряжено, ум беспокоен, энергетика уплотнена. На этом фоне могут активизироваться "спящие" болезни. И вы с облегчением забросите упражнения, оправдав себя тем, что вам плохо.
Для этого я здесь)) для этого я рядом. Когда вам страшно - пишите, спрашивайте, будем вместе искать, как уговорить себя измениться. Я вам могу лишь пообещать - вы не пожалеете. Все, кто сделал упражнения, все обрели истинный смысл жизни. Всем стало легче жить Все сохранили и приумножили свои способности к творчеству. Все выпрямили спину и без страха смотрят в будущее. Присоединяйтесь))